Тренировка сочетает в себе игровую форму и отдельные упражнения, которые способствуют физическому развитию. Длительность тренировки - от 1 часа в зависимости от возраста. Основа построения тренировки: разминка, упражнения, игра, заминка. Все это можно спросить по телефону, где Вы подробно получите ответ на данный вопрос.